Häufige Fragen

Gibt es derzeit freie Plätze für eine Psychotherapie?

Für selbstzahlende Menschen stehen im Rahmen der Online-Psychotherapie (per Telefon oder Video) ab April 2023 wieder freie Therapieplätze zur Verfügung.
Für persönliche Gespräche in Schwaig bei Nürnberg stehen ab April 2023 wieder freie Therapieplätze zur Verfügung.
Therapiegespräche, die von der gesetzlichen Krankenversicherung bezahlt werden, können Sie voraussichtlich ab Mai 2023 bei mir wahrnehmen.
Die Kostenerstattung durch private Krankenversicherungen wird voraussichtlich ab April 2023 möglich sein.

Welche Vorteile habe ich, wenn ich meine Therapie selbst zahle?

Niemand erfährt davon, dass Sie bei mir waren.

In Zeiten, in denen Unternehmen und insbesondere Versicherungsgesellschaften versuchen, möglichst alles über ihre Kund’innen zu erfahren, halte ich es für wichtig, dass man mit persönlichen Daten sehr sorgfältig umgeht.

Insbesondere angehende Beamte wie Lehrer’innen, Polizist’innen, Jurist’innen und andere Menschen, die im öffentlichen Dienst Verbeamtung suchen (Lehramtsanwärter’innen, Rechtsreferendar’innen) sollten sich fragen, ob sie eine „Diagnose“ bekommen möchten, die Voraussetzung ist, um eine reguläre Psychotherapie bewilligt zu bekommen, da sich gezeigt hat, dass eine solche die Verbeamtung gefährden kann.

Zudem haben Versicherungsgesellschaften ein Interesse daran, potentielle „Kostenfaktoren“ rechtzeitig zu erkennen, und falls das nicht gelungen ist, die Zahlung möglichst zu verweigern. Jede Information, der eine Versicherungsgesellschaft habhaft werden kann, wird im Zweifel dafür genutzt, eine Zahlung zu verweigern oder zumindest zu minimieren. So kann es Ihnen passieren, dass Sie keine Berufsunfähigkeitsversicherung bekommen, wenn Sie bereits in Psychotherapie waren.

Wenn Sie Ihre Therapie selbst zahlen, fallen keine derartigen Daten an. Auf Wunsch können unsere Gespräche sogar komplett anonym stattfinden.

Weder Gutachter’innen noch Amtsärzt’innen, keine Versicherung und kein Arbeitgeber wird je von Ihrer Therapie und den darin besprochenen Inhalten Kenntnis erlangen — auch in Zukunft nicht, wenn sich Gesetze ändern oder es beispielsweise zu einem Datendiebstahl kommt, wie es heute schon Alltag ist.

Im Übrigen unterliege ich als Berufsgeheimnisträger der Schweigepflicht.

Ist eine Psychotherapie teuer?

Wir westlichen Menschen geben viel Geld aus für Statussymbole, Smartphones, Fernseher, Autos, Kleidung, Reisen, Uhren, Schmuck, Kosmetik, Frisuren, Zigaretten, Alkohol, Drogen, etc. — und das alles im Versuch, dass wir uns mit uns selbst wohler fühlen.

Ich betrachte Psychotherapie als Investition in fruchtbare Samen, die reichen Ertrag an Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Handlungsfähigkeit bringen.

Warum sollten Sie für materielle Dinge Geld ausgeben, aber ausgerechnet bei sich selbst und an Ihrem psychischen Wohlbefinden sparen?

Wie viel kostet eine Therapiesitzung?

Die Gesprächstherapie kostet 100 Euro pro Sitzung, wobei eine Sitzung 50 Minuten umfasst.

Die Psychotherapieforschung zeigt, dass die größte Verbesserung üblicherweise bereits in den ersten Sitzungen erreicht wird.

Wie kann ich bezahlen?

Um Ihnen das wiederkehrende Ausfüllen der Überweisungen zu ersparen, biete ich Ihnen die Möglichkeit der gebührenfreien und bequemen Zahlung per Lastschrift an. Mein Honorar ziehe ich üblicherweise nach der jeweiligen Sitzung von Ihrer Bankverbindung ein.

Sollten Sie lieber überweisen wollen, bitte ich Sie um Vorkasse mit Geldeingang spätestens eine Woche vor unserem jeweiligen Termin. Meine Bankverbindung erhalten Sie per E-Mail.

Wie oft soll ich zu Ihnen kommen?

Wie oft und wie lange Sie Therapiegespräche bei mir wahrnehmen, entscheiden Sie selbst. Je nachdem, ob Sie eine umfassendere Thematik aufarbeiten möchten, oder lediglich spontane Beratungsgespräche wünschen: Ich gebe Ihnen gerne eine unverbindliche Einschätzung, welche Häufigkeit ich für zielführend halte, am Ende entscheiden Sie aber immer selbst.

Reguläre Therapiegespräche finden üblicherweise einmal wöchentlich statt, wobei die Frequenz zum Abschluss hin geringer wird.

Selbstzahlende Menschen sind in der Regel sehr motiviert und brauchen darum oft nur wenige Stunden, um signifikante Verbesserungen zu erzielen. Sie können jedoch so oft oder so selten zu mir kommen, wie Sie mögen.

Als Selbstzahler’in haben Sie die volle Flexibilität und ich richte mich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.

Kann ich vereinbarte Termine spontan absagen?

Sollten Sie eine Sitzung ausnahmsweise nicht wie vereinbart wahrnehmen können, sagen Sie mir bitte bis spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin ab. Ich habe dann noch eine geringe Chance, den ursprünglich mit Ihnen vereinbarten Termin anderweitig zu belegen. Sollte mir das nicht gelingen, erlaube ich mir, ein Bereitstellungshonorar in Höhe von 50 Euro zu erheben. Wenn Sie Ihren Termin frühzeitiger absagen, erhebe ich selbstverständlich kein Ausfallhonorar.

Bekommt jemand mit, dass ich zu Ihnen komme?

Psychologische Beratung und Psychotherapie ist nichts, wofür man sich schämen muss oder sollte. Dennoch kann es Fälle geben, in denen Sie entscheiden, dass Ihr Arbeitgeber, Ihre Kolleg’innen, Ehepartner oder andere Personen nicht davon erfahren sollen.

Darum achte ich zum einen darauf, unsere Gesprächstermine so zu legen, dass es ausreichend zeitlichen Abstand zwischen einzelnen Klient’innen gibt. Das dient vorrangig der Vor- und Nachbereitung meiner Therapiegespräche, hat aber den positiven Nebeneffekt, dass sich niemand begegnet.

Zum anderen biete ich die Möglichkeit an, telefonische oder Videosprechstunden bei mir wahrzunehmen (auf Wunsch sogar anonym).

Bieten Sie auch Coaching und psychologische Beratung an?

Nicht immer braucht es eine Psychotherapie. Oft genügen schon neue Perspektiven oder kleine Denkanstöße, damit es weitergehen kann.

In diesem Fall biete ich Ihnen Coaching und psychologische Beratung sowohl im persönlichen Rahmen als auch über das Internet an (auf Wunsch anonym).

Nutzen Sie diese Chance.

Ist es sinnvoll für jemanden bei Ihnen anzurufen?

Nein. Das ist zwar gut gemeint. Ambulante Verhaltenstherapie erfordert allerdings ein hohes Maß an Eigeninitiative und Bereitschaft zur eigenständigen Mitarbeit. Scheitert es bereits am Anruf ist die Motivation der Betroffenen erfahrungsgemäß (noch) nicht hoch genug, und die Therapie bleibt weit hinter ihrem Potential zurück. In diesen Fällen ist eventuell ein anderes Verfahren sinnvoller. In schweren Fällen ist außerdem ein Aufenthalt im geschützten Rahmen einer Klinik fürs Erste vorzuziehen.